Pages - Menu

Khamis, 4 Ogos 2011

n3 jaga diri

Luqman Al-Hakim menasihati anaknya, "Wahai anakku, apabila perut dipenuhi makanan, maka gelaplah fikiran, bisulah lidah dari menuturkan hikmah (kebijaksanaan) dan malaslah segala anggota badan untuk beribadah.".

bulan posa ni disinonimkan dengan kesihatan. ketnya, dalam pada dok jaga kesihatan, banyak perkara yang mungkin kita terlepas pandang. ada yang dah jadik habit pon tapi dalam tak sedar habit tu memberikan kesan tak baik kepada kesihatan kita ni... cuma nak kongsikan le ingatan kengkawan yang dihantar melalui emel untuk manfaat bersama.

Health - Very Very Important Tips

Answer the phone by LEFT ear.
Do not drink coffee TWICE a day.
Do not take pills with COOL water.
Do not have HUGE meals after 5pm.
Reduce the amount of OILY food you consume.
Drink more WATER in the morning, less at night.
Keep your distance from hand phone CHARGERS.


Do not use headphones/earphone for LONG period of time.
Best sleeping time is from 10pm at night to 6am in the morning.
Do not lie down immediately after taking medicine before sleeping.
When battery is down to the LAST grid/bar, do not answer the phone as the radiation is 1000 times.

18 ulasan:

  1. uishhh besar gedabak hp tu, giler byk radiation dia tu hihihi..TQ for the info bro

    BalasPadam
  2. pose..tapi nape seluar ni makin kecik je..hmmm

    BalasPadam
  3. TQ syer maklumat yang berguna nie..
    Kekadang kita lupa... ;)

    BalasPadam
  4. ooh, kita memang guna telinga kiri.. sebab kita orang kiri...

    makanya ikut ler pesanan nabi, makan bila lapo, berenti sebelum kenyang.. bukan jangan berenti selagi tak kenyang.. :)

    BalasPadam
  5. alamak...takut kene radiasi huhuh

    trime kasih ya, cemomoi...

    BalasPadam
  6. Buat barangan bender biar dalam kesaboran yak :)

    BalasPadam
  7. Assalamualaikum...

    Bulan posa kena jaga kesihatan betul-betul kerana banyak makanan kita penuh dengan gula yang memungkinkan pertambahan lemak

    BalasPadam
  8. bagus info ni.. kadang2 bukan tak tahu tapi selalu lalai..t kasih atas perkongsian..

    BalasPadam
  9. betul tu, kekadang makin posa makin besor badan yer!

    BalasPadam
  10. eh kenape angkat fon gune telinge kiri? nak tau... :)

    BalasPadam
  11. antara hidup utk makan dan mkn utk hidup, itu yg gagal difahami oleh manusia.

    BalasPadam
  12. wah. terima kasih atas entri ni, banyak benda baru yang saya tahu,,

    salam ramadhan dr saya :)

    BalasPadam
  13. Kadang tu dah tahu tak elok makan banyak tapi mata kata nak juga. Itulah selepas solat maghrib kalau nak menghabiskan 1 juzuk pun kena sambung lepas terawikh....

    BalasPadam
  14. Assalam...tips berguna nih..
    saya kalau jwb fon suka letak fon tu kat tinga kanan...bahaya upenyer,.,

    BalasPadam
  15. When battery is down to the LAST grid/bar, do not answer the phone as the radiation is 1000 times.

    erkkkk...aiyooo -.-"

    BalasPadam
  16. assalam,
    tqvm, pelbagai info berguna utk diri ini dalam satu entry.

    BalasPadam
  17. assalamualaikum:

    dalam banyak hal, koi pon banyak tak tau dan banyak juga buat menda yang bahaya tu

    BalasPadam

sesekali dengo orang ngumpat kita elok juga, tau le kita akan kelemahan kita yang kawan-kawan mungkin segan nak cakap